měří pohybové výkony a na základě pokynů učitele či porovnání výkonů s předchozími na ně adekvátně reaguje
CZB-TEV-002-ZV5-008
![divider](/images/background.webp)
Úroveň: Splněno
Důkazy o učení:
- změří svůj výkon ve vytrvalostním 6minutovém běhu
- vybere a použije vhodnou aplikaci pro změření (zaznamenání) pohybové činnosti
- výkon změřený na vteřiny zaznamená a porovná se svým předchozím výkonem, uvede, co je možnou příčinou zlepšení či zhoršení výkonu
- rozhodne o zařazení pohybových činností do denního režimu, které povedou ke zlepšení (udržení) daného výkonu při dalším měření
Ilustrace očekávaného výkonu
Krátký textový popis:
Podmínky: Realizuje se na běžecké dráze, nebo na jiné rovné trase s vhodným podkladem. Opakované měření se provádí na stejné trati.
Učitel sleduje, hodnotí a poskytuje zpětnou vazbu:
- správné změření výkonu
- správný záznam
- správné zhodnocení výkonu (porovnání s předchozím)
- vhodný výběr prostředků pro očekávané zlepšení výkonu