Rozvíjí vlastní psychickou a fyzickou odolnost.

• Pojmenuje konkrétní strategie, jak lze pracovat na rozvoji duševního a fyzického zdraví (pracuje se zkušeností).
• Snaží se i v obtížných situacích hledat účinná řešení.
• Vyhodnotí benefity úsilí dosahování dílčích pokroků ve vztahu výslednému cíli.

Podílí se na rozvoji vlastní psychické a fyzické odolnosti.