Snažit se o správné dýchání.
CKB-REC-001-210-003
Komentář:
Očekávaný výsledek učení rozvíjí u žáka správné návyky při dýchání. Žák je s pomocí učitele veden ke správné postuře a stabilitě těla během zdravého a vědomého dýchání. Správné dýchání mu navozuje pocit klidu a uvolnění.
Příklady aktivit:
Žák využívá při nácviku nádechu nosem pohyb paží a vzpřímenou pozici těla vstoje nebo vsedě. Pokud to jeho možnosti dovolí, zařazuje také zadržení dechu.
Žák výdechovou fázi procvičuje foukáním do balonku, peříčka, větrníku, brčka nebo při sfouknutí svíčky.
Učivo:
Oromotorika:
- cviky rtů a jazyka
- cvičení mluvidel
- napodobování druhé osoby
- využívání zrcadla při dechových cvičeních
- dechové hry
- foukání do předmětů
- manipulace s brčkem