Posoudí různé způsoby chování lidí z hlediska odpovědnosti za vlastní zdraví i zdraví druhých s využitím příkladů přímé souvislosti mezi tělesným, duševním a sociálním zdravím.
Komentář:
Ve výuce žák získává dostatečné znalosti a dovednosti k tomu, aby dokázal o zdravotním stavu člověka uvažovat v celostním přístupu, tj. v propojení všech složek zdraví. Sleduje faktory, které ovlivňují lidské zdraví, poznává, jak uspokojování lidských potřeb souvisí s kvalitou zdraví. Lze tedy očekávat, že žák bude schopný na praktických příkladech objasnit vzájemnou propojenost jednotlivých složek zdraví. Otevření rozpravy nad definicí pojmu zdraví poskytne žákovi příležitost volně vyjádřit svůj názor a zároveň umožní učiteli získat informace o tom, do jaké míry je žák schopný znalosti o zdraví aplikovat v běžném životě.
Výchova ke zdraví a bezpečí předkládá žákům problematiku zdraví v holistickém pojetí. OVU vytváří pro žáky příležitosti k odhalování a hlubšímu poznávání vztahů mezi jednotlivými složkami zdraví, což je základem rozvoje zdravotní gramotnosti. Žáci si osvojují znalosti a dovednosti potřebné k tomu, aby dokázali navrhnout způsoby, jak zdraví aktivně podporovat a chránit (v souladu se Strategickým rámcem rozvoje péče o zdraví v ČR do roku 2030).
Úroveň: Na začátku
Popis:
- popisuje funkci nejdůležitějších orgánů a soustav lidského těla (nervová, dýchací, trávicí, vylučovací, pohybová a opěrná, oběhová, smyslová, rozmnožovací)
- rozlišuje pozitivní a negativní vlivy způsobu života na činnost organismu
- uvede zásady zdravého způsobu života, které aktuálně dodržuje ve svém osobním životě
Ilustrace
Zadání pro žáka
U následujících příkladů chování rozhodněte, které mohou podpořit zdraví, a které je mohou ohrozit či poškodit.
- kouření cigaret 5x denně
- konzumace ovoce a zeleniny 5x/den
- jízda na kole bez přilby
- mytí rukou před jídlem
- pití energetických nápojů
- odmítnutí alkoholického nápoje
- hlazení neznámého psa
- pravidelné střídání práce a odpočinku
- přejídání se sladkostmi
- každodenní sezení u televize více než 3 hodiny/den
- intenzivní pohybová aktivita 30 min./den
U způsobů chování, které mohou výrazně poškodit zdraví, vysvětlete, jaké konkrétní následky může takové rizikové chování způsobit.
Popis ověřování
Úloha motivuje žáky k zamyšlení nad důsledky určitých způsobů chování na zdraví. Žáci prokazují znalost faktorů, které podporují zdraví, a těch, které zdraví poškozují. Jejich úkolem je rozhodnout, zda se jedná o činnost, která pozitivně ovlivňuje zdravotní stav člověka, nebo o jednání, které může ve svých důsledcích vést k ohrožení či poškození zdraví. Obsahově úloha integruje vzdělávací obsah z několika tematických okruhů, zejména poznatky o správné výživě, stravovacím a pohybovém režimu, zásadách hygieny, ochraně dětí před úrazy, prevenci zneužívání návykových látek.
Úroveň: Na cestě
Popis:
- diskutuje s využitím konkrétních příkladů o zdraví jako celkové životní pohodě (tělesné, psychické, sociální)
- využívá v diskuzích nabízené příležitosti odhalovat a hlouběji poznávat vztahy mezi jednotlivými složkami zdraví a uvažuje o způsobech, jak zdraví aktivně podporovat a chránit
- posuzuje na příkladech různé způsoby chování lidí z hlediska odpovědnosti za vlastní zdraví i zdraví druhých lidí
- sleduje konkrétní faktory, které ovlivňují lidské zdraví, a zdůvodňuje, jak souvisí uspokojování lidských potřeb s kvalitou zdravotního stavu
- prezentuje ucelené poznatky o funkcích orgánů a soustav lidského těla (nervová, dýchací, trávicí, vylučovací, pohybová a opěrná, oběhová, smyslová, rozmnožovací) a dává je do souvislostí se zásadami ochrany zdraví
- popisuje vliv životního stylu a životního prostředí na činnost nejdůležitějších orgánů a soustav lidského těla a zdůvodňuje zásady zdravého životního stylu
- v modelových situacích se rozhoduje ve prospěch zdraví, svá rozhodnutí zdůvodňuje a dokládá poznatky o činnosti orgánových soustav lidského těla
Ilustrace
Zadání pro žáka
Rozhodněte, které aktivity více či méně podporují zdraví, a své odpovědi zdůvodněte. Uvažujte souvislosti mezi tělesným, duševním a sociálním zdravím.
- pravidelné stravování
- pohybová aktivita ve znečištěném životním prostředí
- dodržování pitného režimu
- intenzivní pohybová aktivita alespoň 3krát v týdnu
- časté zařazování ovoce a zeleniny do jídelníčku
- časté přejídání
- sledování doby uchovatelnosti potravinářských výrobků
- sportovní činnost maximálně hodinu jednou za týden
- pravidelné pití slazených nápojů
Popis ověřování
Úloha ověřuje, do jaké míry žáci (na základě znalostí o fungování lidského těla) dokáží posuzovat vliv životního stylu na zdravotní stav. Mohou pracovat ve skupinách, z nichž každá bude diskutovat jednu aktivitu z hlediska vlivu na zdraví (fyzické, psychické a sociální) a připraví si prezentaci ke společnému sdílení ve třídě. Prezentace žáci připravují s využitím digitálních technologií.
Ilustrace rozvíjí problematiku zdraví v celostním pojetí. Vede žáky, aby při posuzování zdravotního stavu člověka sledovali všechny vzájemně se ovlivňující složky lidské bytosti (tělesnou, duševní, citovou, sociální, duchovní) a jejich interakci s prostředím. Vytváří příležitosti k hlubšímu poznávání vztahů mezi jednotlivými složkami zdraví. Žáci na konkrétních příkladech vysvětlují souvislosti mezi tělesným, duševním a sociálním zdravím a navrhují způsoby, jak zdraví aktivně podporovat a chránit. Žáci mají možnost v bezpečném prostředí poznávat sami sebe, zvyšovat vlastní wellbeing. Ilustrace odhaluje, v jakých souvislostech jsou žáci schopni o zdraví uvažovat a jak propojují pocit pohody s kvalitou zdraví.
| Ilustrace k OVU:CZB-VZB-002-ZV9-001 Aktivní podpora a ochrana zdraví | Ilustrace-CZB-VZB-001-ZV9-001-Aktivni-podpora-a-ochrana-zdravi.pdf | Stáhnout |
Úroveň: Splněno
Popis:
- Uvede faktory, které ovlivňují lidské zdraví (životní styl, prostředí, zdravotnická péče, genetické faktory), ve vzájemných souvislostech.
- Uvede příklady, jak závisí celková životní pohoda na fyzickém stavu organismu, na duševním rozpoložení člověka, na kvalitě jeho sociálních vztahů.
- Vysvětlí na konkrétních příkladech zdraví jako stav úplné tělesné, psychické, sociální pohody.
- Rozliší pozitivní a negativní vlivy na jednotlivé složky zdraví, které doloží konkrétními příklady.
Ilustrace
Úloha poskytuje žákům příležitost zamýšlet se nad kvalitou vlastního zdraví. Žáci popisuje osobní vnímání pocitu životní pohody, uvažují o zdravotním stavu člověka po stránce fyzické, duševní a sociální. Uvádějí příklady, jak závisí celková životní pohoda na fyzickém stavu organismu, na duševním rozpoložení člověka, na kvalitě jeho sociálních vztahů.
| K ilustraci CZB-VZB-001-ZV9-001 | Aktivni-podpora-zdravi-k-CZB-VZB-001-ZV9-001.pdf | Stáhnout |
Ilustrace vede žáky k pochopení přímé souvislosti mezi uspokojováním základních lidských potřeb a kvalitou zdraví. Rozvíjí komunikativní dovednosti žáků, schopnost vyjádřit výstižně své názory. Sledování faktorů, které pozitivně či negativně ovlivňují lidské zdraví, umožňuje žákům objektivně přistupovat k posuzování projevů chování vzhledem k podpoře zdravého životního stylu. Žáci mají možnost sdílet své pocity a zkušenosti, poznávat sami sebe, diskutovat o konkrétních možných následcích určitého jednání ve vztahu ke zdraví, a to s cílem umět vysvětlit a na příkladech doložit pozitivní či negativní vlivy na zdraví. Dokládají svou připravenost aplikovat znalosti týkající se základních i vyšších lidských potřeb do vlastního praktického života v dlouhodobé perspektivě
| K ilustraci CZB-VZB-001-ZV9-001 Zaostřeno na zdraví | Ilustrace-CZB-VZB-001-ZV9-001-Zaostreno-na-zdravi.pdf | Stáhnout |
Úroveň: Minimální doporučená úroveň
Popis:
Rozpozná různé způsoby chování lidí z hlediska odpovědnosti za vlastní zdraví i zdraví druhých s využitím příkladů přímé souvislosti mezi tělesným, duševním a sociálním zdravím.
